Wat zou ik doen als dit de eerste date was?

daten, relatietherapie

Het idee van een frisse start van een eerste date is vaak erg aanlokkelijk: je kan dan je oude pijn en frustraties loslaten, en het geleerde meenemen. Hoe ouder je wordt, hoe beter je jezelf leert kennen, en hoe meer je leert over het hebben van een relatie dan op je eerste afspraakje. Wetende wat je nu weet, hoe zou je je dan gedragen op je eerste date met je huidige partner?

Meer lezen

Het is lastig om met mij (samen) te leven, omdat..

boos, moe van relatie

Iedereen heeft zijn/haar imperfecties. Ik noem deze altijd liefkozend zijn/haar “gektes”. Dit onderscheidt ons van anderen. Dit geeft kleur aan wie je bent. Dit maakt je jou uniek en onderscheidend! Bovendien voorkomt dit saaiheid en sleur.

We willen dan ook helemaal niet dat andere mensen perfect zijn. Wat we werkelijk nodig hebben, is een gevoel dat anderen hun imperfecties begrijpen. Dat ze het aan ons kunnen uitleggen op een rustig moment. En niet op een moment dat het net pijn heeft gedaan.

Welke karaktereigenschappen en gewoontes maken het lastig om met jou samen te leven? Wat is voor jou een no-brainer, maar wordt door anderen soms omschreven als “niet-normaal“?

Meer lezen

Wat is het verschil eigenlijk tussen relatietherapie en relatiecoaching?

trouwen, scheiden, relatiecoach

Vaak krijg ik de vraag: heb ik een therapeut of coach nodig? En wat is eigenlijk het verschil tussen relatietherapie en relatiecoaching? In dit bericht wil ik graag mijn visie hierop geven.

Wanneer een stel hulp zoekt bij relatie-issues, dan zeggen ze meestal: “we gaan in relatietherapie”. Relatietherapie is dan niet bedoeld als vorm, maar gewoon als naam voor een methode van support bij relatieproblemen, of dat nu relatiecoaching of niet is. Maar wat is dan het verschil tussen relatietherapie en relatiecoaching eigenlijk?

Meer lezen