Waarom zet ik brainspotting in bij relatiecoaching?

Anne Marie Trip algemene informatie, Nieuws, relatietherapie
Waarom zet ik brainspotting in bij relatiecoaching?

Brainspotting is een erg effectieve methode voor verwerking van oude pijn, trauma’s en andere blokkades. Met deze techniek bereik je gebieden in de hersenen die zich buiten de ratio/logisch denken bevinden. Brainspotting richt op het verwerken van (on)bewuste blokkades die jezelf (en daarmee anderen) in de weg zitten. Brainspotting ondersteunt daarmee ook op het voorkomen van het triggeren van deze oude pijn. Daarom heeft dus veel impact op kwaliteit van leven en ook je relatie. Daarmee is het een prachtige tool bij relatiecoaching!

Tevens is brainspotting ook zeer effectief gebleken bij het optimaliseren van (sport)prestaties.

Lees verder

Valentijnsdag

Anne Marie Trip algemene informatie , ,
Valentijnsdag

Tja, kan je als relatiecoach de dag van de (geheime) liefde onopgemerkt voorbij laten gaan? Ik vond van niet, vandaar een kleine reminder voor de niet-romantici onder ons. Schrijf eens een lief kaartje, breng een ontbijtje op bed, koop een bloemetje, geef een dikke knuffel of zeg lieve dingen tegen je partner!

Wist je trouwens dat bovenstaande suggesties allemaal een andere liefdestaal zijn? Gary Chapman heeft dit uitgebreid beschreven in zijn boek waar inmiddels al meer dan 13 miljoen exemplaren van zijn verkocht.

Lees verder

Wat is de impact van #MeToo?

Anne Marie Trip #metoo , , , , , ,
Wat is de impact van #MeToo?

De #MeToo-beweging tegen seksueel grensoverschrijdend gedrag is anno 2021 nog steeds actueel en helaas ook bar noodzakelijk! Stella Bergsma zei hier recent over: “#MeToo was een manier om ervoor te zorgen dat daden van daders eindelijk consequenties hadden”. Dit suggereert dat het inmiddels niet meer speelt, maar is dat wel zo? Wat waren of zijn de (emotionele) gevolgen voor slachtoffers van #MeToo en wat doet die onveiligheid met iemand?

Lees verder

Wat is het verschil eigenlijk tussen relatietherapie en relatiecoaching?

Anne Marie Trip algemene informatie, relatietherapie , ,
Wat is het verschil eigenlijk tussen relatietherapie en relatiecoaching?

Vaak krijg ik de vraag: heb ik een therapeut of coach nodig? En wat is eigenlijk het verschil tussen relatietherapie en relatiecoaching? In dit bericht wil ik graag mijn visie hierop geven.

Wanneer een stel hulp zoekt bij relatie-issues, dan zeggen ze meestal: “we gaan in relatietherapie”. Relatietherapie is dan niet bedoeld als vorm, maar gewoon als naam voor een methode van support bij relatieproblemen, of dat nu relatiecoaching of niet is. Maar wat is dan het verschil tussen relatietherapie en relatiecoaching eigenlijk?

Lees verder