Afscheid nemen van je getrouwde geliefde, zonder jezelf kwijt te raken

relatie met getrouwde man of vrouw

Een relatie met een getrouwde man of vrouw kan intens, veilig en vertrouwd voelen. Maar vaak komt er een moment dat je beseft: dit is niet genoeg voor mij. Misschien verlang je naar iemand die volledig voor jou kiest, of voel je dat de schaduwkant te zwaar begint te wegen. Afscheid nemen is dan onvermijdelijk, maar hoe doe je dat zonder jezelf kwijt te raken?

Hier zijn 5 stappen die je kunnen helpen.

Lees verder

Van de “veilige” schaduw naar een echte relatie: 6 stappen om je bindings- en verlatingsangst te doorbreken

verlatingsangst en bindingsangst

Een relatie met onveilig gehecht iemand of een getrouwde man of vrouw voelt vaak intens, vertrouwd en spannend. Toch merk je misschien ook dat er iets wringt: de ander is nooit helemaal beschikbaar en diep vanbinnen verlang je naar méér. Hoe kun je de stap zetten van deze ‘veilige’ (lees: vertrouwde/bekende) dynamiek naar een relatie waarin je écht gezien, geliefd en gekozen wordt?

Hier zijn 6 concrete stappen die je daarbij helpen om een relatie te kunnen krijgen met iemand die wel (emotioneel) beschikbaar is.

Lees verder

Waarom hij niet afspreekt: 3 keer ‘nee’ zegt meer dan je denkt

daten

Je kent het vast: je hebt leuk contact met een man (of vrouw) via een datingapp, het klikt online, er zijn grapjes, misschien zelfs diepere gesprekken. Maar zodra jij voorstelt om af te spreken, gebeurt er… niets. Of hij schuift het voor zich uit of krijg je een slap smoesje (“ik ben slecht in plannen”). En na drie keer merk je: hij wil niet ingaan op je uitnodiging om te daten.

Frustrerend, verwarrend en soms pijnlijk. Wat kan hierachter zitten?

Lees verder