Je kent het vast: je hebt leuk contact met een man (of vrouw) via een datingapp, het klikt online, er zijn grapjes, misschien zelfs diepere gesprekken. Maar zodra jij voorstelt om af te spreken, gebeurt er… niets. Of hij schuift het voor zich uit of krijg je een slap smoesje (“ik ben slecht in plannen”). En na drie keer merk je: hij wil niet ingaan op je uitnodiging om te daten.
Frustrerend, verwarrend en soms pijnlijk. Wat kan hierachter zitten?
1. De praktische of oppervlakkige reden
Niet elke man op een datingapp zoekt écht verbinding. Soms gaat het hem om:
- Aandacht en bevestiging – hij vindt het gewoon leuk dat iemand hem waardeert.
- Afleiding – hij vult zijn tijd met appjes, zonder serieuze intenties.
- Twijfel – misschien vindt hij je wel leuk, maar niet genoeg om de stap naar real life te zetten.
Hier gaat het meestal niet over jou, maar over zijn eigen intentie (of gebrek daaraan).
2. Vermijdingsgedrag
Soms zit er meer onder de oppervlakte. Niet afspreken kan ook een vorm van zelfbescherming zijn:
- Angst voor afwijzing – zolang jullie online blijven, kan hij zich groter voordoen dan hij zich voelt.
- Bindingsangst – een echte ontmoeting maakt het concreet, en dat kan beklemmend voelen.
- Onveiligheid – hij durft zichzelf niet volledig te laten zien.
Dit zijn vaak onbewuste patronen: contact op afstand voelt veiliger dan echte nabijheid.
3. De ongemakkelijke realiteit
Het kan ook zijn dat hij simpelweg niet vrij of eerlijk is:
- Hij is bezet – een relatie of huwelijk houdt hem tegen.
- Mismatch – hij voelt dat jullie niet bij elkaar passen, maar durft dat niet uit te spreken.
Mogelijke trauma’s onder dit gedrag
Niet iedereen die afspraken ontwijkt, draagt trauma met zich mee – maar soms spelen oude ervaringen wel degelijk een rol. Denk aan:
- Hechtingstrauma: onvoorspelbare of afwezige zorg in de jeugd, waardoor nabijheid later spannend voelt.
- Vermijdende hechtingsstijl: emoties werden vroeger weggedrukt, dus afstand houden voelt vertrouwd.
- Pijn van afwijzing: bijvoorbeeld door pesten of eerdere afwijzingen.
- Verlatingsangst: juist door bang te zijn verlaten te worden, kiest iemand ervoor de verbinding nooit echt aan te gaan.
Wat betekent dit voor jou?
Hoe verleidelijk het ook is om te analyseren waarom hij niet afspreekt: het belangrijkste signaal is dat hij niet beschikbaar is. Jij verdient iemand die wel komt opdagen, iemand die niet alleen online leuk is maar ook in het echte leven naast je wil staan.
Tot slot
Na 3x geen afspraak, is het misschien tijd om jezelf een eerlijke vraag te stellen: waarom blijf ik investeren in iemand die niet voor mij kan kiezen?
Soms is het mooiste cadeau dat je jezelf kunt geven, de keuze om je energie vrij te maken voor een man die wél bereid is jou echt te ontmoeten en met je te daten.

geschreven m.b.v. AI
n.b. waar man/hij staat, kan uiteraard ook vrouw/zij of zij staan