Stel je zelf ter voorbereiding vooraf een aantal vragen:
- Wat is je gewenste uitkomst?
- Wat ben jij bereid om te doen om dit doel te behalen?
- Waarom relatie coaching en waarom nu (pas)?
- Waar wil jij aan gaan werken?
- Welke verwachtingen heb je van een relatiecoach?
- Wat is je ervaring met coaching/therapie tot nu toe en wat was (niet) nuttig? Wat heb je ervan geleerd?
Twijfel je dan nog; kijk eens op de site van de wereldberoemde Esther Perel en lees haar blog: hoe vindt ik een goede therapeut/coach? Hier geeft ze haar antwoord op de vraag: hoe vind ik een goede relatiecoach? Tevens geeft ze praktische tips over vragen die je mij kan stellen. Ook legt ze het belang uit van een evaluatie na je eerste sessie.
Wat verwacht ik van jou/jullie?
Het belangrijkste is dat je uiteraard komt op onze afspraken en je je open opstelt. Als je echt alles uit de coaching wil halen dan helpt het als je je aan de gemaakte afspraken houdt en je het “huiswerk” een kans geeft. Soms geef ik een oefening mee. Andere keren adviseer ik je een boek te lezen.
Onthoud, de route naar je doel, is net zo waardevol als het bereiken van je doel. Daarom is goede voorbereiding van elke sessie essentieel.
